Woman
Woman
-
Как в ресторане: 7 рецептов изысканных постных супов, которые вы еще не готовили
Каждую весну шеф-повара тщательно прорабатывают новые блюда для постных меню, уделяя особое внимание супам. Если постные щи надоели, попробуйте приготовить…
Read More » -
Анатомия страха. Как перестать бояться рака и начать жить
Недавно ко мне обратилась женщина с вопросом о телефоне поддержки онкологических пациентов. Я пригласила ее в чат поддержки группы «Про…
Read More » -
Уйди, бессонница! Как решать проблемы со сном — советы специалиста-сомнолога
18 марта — Международный день сна, который отмечается в мире уже в 15-й раз. В этом году он проходит под…
Read More » -
Ризотто и попкорн: 8 новых способов вкусно приготовить гречку
Гречневая каша с сезонными овощами, гречка на манер ризотто или гречневый попкорн: в основе этих блюд — всеми любимая гречка.…
Read More » -
Отменяем «день сурка»: как с помощью правила «2-2-2» освежить отношения и стать счастливее
Утомил быт, отношения с партнером превратились в рутину, вы забыли, когда посвящали время только любимому человеку? С правилом «2-2-2» вы…
Read More » -
Тренды весны. В моде минимализм — альтернатива эклектике и гламуру
После глобальной пандемии тема минимализма особенно актуальна. Огромное влияние на сознание потребителей оказывают вопросы устойчивой, этичной и экологичной моды, которые…
Read More » -
Уборка в детской: как приучить ребенка к порядку — несколько простых приемов
В идеале у ребенка должна быть собственная комната, а значит, и личное пространство. Но также важно, чтобы ребенок свою территорию…
Read More » -
Тест ДНК для профилактики рака груди и яичников
Злокачественные опухоли в большинстве случаев не наследуются, но некоторые их виды, в основном затрагивающие грудь и яичники (также прямую кишку…
Read More » -
С заботой о себе: 25 простых психологических способов самопомощи
Психологи советуют тем, кто находится в тяжелом психоэмоциональном состоянии (а мы сейчас в нем находимся в большинстве), сохранять стандартный режим…
Read More » -
Выглядеть как француженка: 5 секретов парижского шика
У француженок есть популярный термин «jolie laide», что дословно переводится как «красивая некрасавица». Этот термин полностью передает их бьюти философию:…
Read More » -
Здоровое сияние: как избавиться от тусклого цвета лица
Тусклый цвет лица — одна из самых распространенных проблем с кожей, с которой сталкиваются жители мегаполисов. По словам косметологов, кожа…
Read More » -
«Цветам не станет лучше, если добавить аспирин или сахар в воду»: советы флористов
Букет, подаренный на 8 Марта или другой праздник, может простоять не одну неделю, если за ним правильно ухаживать. Флористы поделились…
Read More »