Достаточно двух тренировок в неделю. Распространенные мифы о физической активности и похудении

Независимо от того, по какой причине вы решили вести активный образ жизни, информацию о том, с чего начать, скорее всего, будете черпать в интернете. Несмотря на то, что специалисты постоянно указывают на то, что нельзя безоговорочно верить всему написанному, непрофессионалам достаточно легко попасться на удочку и поверить в различные мифы.

Powered by WPeMatico