Woman

Черно-белый маникюр: 5 эффектных идей на короткие и длинные ногти

Черный и белый лак в маникюре — это идеальное сочетание, пишет nur.kz Комбинация этих цветов или их тандем с пастельными,…

Read More »

Как питаться после 50 лет, чтобы дожить до 100: гастроэнтеролог раскрыл секрет

Все мы хотим жить как можно дольше. Немалую роль в этом играют различные продукты и принципы приема пищи. Если придерживаться…

Read More »

Они нам все сосчитали: лучшие мобильные приложения для контроля питания, спорта, сна и овуляции

На вашем смартфоне наверняка есть пара-тройка приложений для поддержания здорового образа жизни, но регулярного использования удостаивается лишь простой шагомер. Powered…

Read More »

Рыжая плутовка. Что будет с организмом, если есть хурму каждый день

Осенью начинается сезон этих сочных ярко-оранжевых ягод, богатых полезными веществами, включая дефицитный йод. Но даже большим любителям не стоит на…

Read More »

Такой большой малый бизнес. Маклер: как вовремя продать или выгодно купить недвижимость

В цикле передач «Такой Большой Малый Бизнес» маклер Лариса Богданова рассказала не только про недвижимость, но и о страховании и…

Read More »

Ничего лишнего: косметолог Анджелины Джоли раскрыл секреты ее красоты

Звездный косметолог и личный врач Анджелины Джоли рассказал, как сделать так, чтобы в 47 лет выглядеть на 25, пишет nur.kz…

Read More »

Суперфуд или глупая мода? Чем на самом деле полезно авокадо — объясняет врач

В последние годы стали чрезвычайно популярны суперфуды. Мода на них пришла к нам из-за океана, из Америки. Фрукт авокадо (а…

Read More »

Отправили к психологу, оказалось — болезнь Лайма. История Сандры Липарте

Я отправилась в Палайпе в Курземе, чтобы встретиться с садоводом Сандрой Липарте. Правда, говорить мы с ней будем не о…

Read More »

Подсолнечное, оливковое, льняное: как выбрать полезное растительное масло?

Растительное масло можно использовать для приготовления пищи и придания ей различных вкусовых нюансов, а также как источник ценных питательных веществ.…

Read More »

Если прихватило спину. Как убрать боль без вреда для здоровья

Последние осенние работы в саду, сгребание листьев, слишком большая нагрузка на тренировке или в походе нередко заканчиваются болью в спине…

Read More »

Бросай зубрежку: лучшие системы школьного образования в мире — как и чему там учат

Для оценки школьного образования по всему миру существует большое количество рейтинговых систем. Самая авторитетная из них — PISA, или Международная…

Read More »

Лечение рака груди: развенчиваем самые популярные мифы

Октябрь заканчивается, но розовые ленточки и интерес к здоровью женской груди продолжает быть на повестке дня, и я хочу продолжить…

Read More »