Уложить ребенка спать — тот еще квест для родителей. Дети оттягивают этот момент всеми доступными им способами: просят их накормить, дать посмотреть мультики, почитать им сказку и т.д. Нежелание ложиться спать вовремя приводит к хроническому недосыпу. Предлагаем несколько советов, которые могут помочь изменить устоявшийся уклад. Главное придерживаться плана и не отступать, когда возникнут трудности.
Powered by WPeMatico
